Práticas corporais, terapias manuais e fisioterapia em Pinheiros, São Paulo. Uma abordagem autoral construída em mais de trinta anos, que não se prende a um método: se ajusta a você, aula a aula.
Educadora do movimento desde 1993. Especialista em doenças e lesões musculoesqueléticas. Mestre em Dança pela UFBA (2008), com ampla trajetória na dança contemporânea, como artista e educadora.
Formações
Toque pelas fáscias
O Toque de Tensegridade integra o grupo de pesquisa e aperfeiçoamento coordenado pelo Dr. Luiz Fernando Bertolucci, criador do método.
As abordagens se combinam conforme a necessidade de cada pessoa. Nada é aplicado como pacote fechado.
Pilates, Escola da Coluna Mail 14, Cintas Descompressivas, Treinamento e Reabilitação Funcional, abordagens fasciais, educação somática.
Liberação Miofascial Sistêmica e Toque de Tensegridade. Toques sutis e precisos que estimulam o sistema fascial e o sistema nervoso, promovendo reorganização estrutural.
Especialidades: crânio-sacral, visceral e músculo-esquelética.
Cuidado especializado do assoalho pélvico, com eletroterapia, ledterapia, laser, biofeedback eletromiográfico e radiofrequência, combinado com Pilates e Bertazzo.
Ainda com dúvida sobre qual abordagem é pra você?
Fale com a Mara →Acupuntura, quiropraxia, magnetismo, breathwork, entre outras técnicas.
Quem tem dor ou lesão e quer se recuperar.
Quem pratica esporte, se machucou e quer continuar.
Quem quer preservar massa magra e autonomia.
Quem tem predisposição genética a lesões.
Quem quer fazer uma atividade física consciente, se manter forte e com boa mobilidade.
A Sala existe para que as pessoas conheçam e lidem melhor com o próprio corpo, seja para fortalecimento e mobilidade, seja para quem chega com dor crônica ou aguda.
As aulas fluem conforme a necessidade de cada pessoa naquele dia. O objetivo é sempre a retomada da qualidade de vida.
Não. O trabalho parte do corpo que chega, seja na primeira aula ou depois de anos de prática.
Sim. Boa parte de quem procura a Sala chega com dor crônica ou aguda, e as aulas são conduzidas conforme a necessidade de cada dia.
As duas formas. Turmas pequenas e aulas individuais para as práticas corporais.
Não. O trabalho serve a qualquer corpo, de atletas em recuperação a quem quer manter autonomia com o tempo.
Não é obrigatório para as práticas corporais. Se você já tem exames, laudos ou orientação médica, traga: ajuda a definir o caminho.
Todo o agendamento é feito pelo WhatsApp (11) 94761-0541. O endereço completo em Pinheiros é enviado na confirmação.
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Fale com a MaraAtendimento por agendamento, em Pinheiros, São Paulo. O endereço completo é enviado na confirmação.
(11) 94761-0541 · @salamaraguerrero